упражнения
Учёные нашли способ забывать плохие воспоминания
Новое исследование показывает, как физические упражнения могут изменить мозг и облегчить симптомы ПТСР.
От клавиатуры к кроссовкам: как программистам сохранить здоровье сердца
Любая деятельность, даже сон, полезнее для сердца, чем сидение, показывают новые исследования.