сон
Циркадный ритм на заказ. Учёные приближаются к перепрошивке биологии
Теперь даже у искусственного есть циркадные ритмы. И это переворачивает всю биологию.
TikTok начал бороться с ночным залипанием — теперь вместо видео может включиться медитация
В ленте вместо танцев — облака, музыка и просьба расслабиться.
Ваш череп — прачечная: как сон промывает мозг от токсичных отходов
Что происходит в мозге, когда мы засыпаем — и почему это так важно.
Память без стоп-крана: как бессонница превращает неловкие моменты в вечные муки
Исследователи раскрыли механизм навязчивых воспоминаний.
Исцеление сердца: как моноциты и TNF управляют спасительным сном
Глубокий сон становится ключом к заживлению сердца.
Что снится паукам? Домашний эксперимент раскрыл древнюю тайну эволюции
Исследовательница обратила внимание на необычное поведение скакунчиков ночью.
Битва трекеров сна: Oura Ring одержал победу над Apple Watch и Fitbit
Исследование показало разрыв в точности между устройствами.