Обзор Amazfit Helio Ring: бюджетное умное кольцо без подписки

Итак, я всерьёз заинтересовалась умными кольцами — как вы уже, наверное, заметили. И сегодня на очереди Amazfit Helio Ring, кольцо от компании, которая славится бюджетными фитнес-браслетами и часами. Когда я узнала, что Amazfit тоже решила выйти на рынок колец, первая мысль была: ну да, конечно, ещё один китайский клон за три копейки. А потом узнала цену — около 16–20 тысяч рублей после снижения — и задумалась. Может, это как раз тот случай, когда не нужно переплачивать за бренд? Почитала, разобралась — и да, это именно тот случай. Хотя не без нюансов.

Amazfit (принадлежит Zepp Health, дочке Xiaomi) уже давно на рынке носимых устройств. Их умные часы вроде Balance, T-Rex Ultra и Cheetah Pro пользуются популярностью среди тех, кто не хочет переплачивать за бренд, но ценит функционал. Логично, что компания решила выйти и на рынок колец — особенно когда тот начал расти после успеха Oura.

Helio Ring был представлен в январе 2024 года на CES и позиционировался как инструмент для спортсменов. В реальности это скорее универсальный трекер сна и восстановления, который лучше всего работает в связке с часами Amazfit, но может использоваться и самостоятельно. Продажи в США стартовали в мае 2024 года, в России — в декабре того же года.

Дизайн и материалы

Helio Ring выполнено из титанового сплава, весит около 4 граммов и имеет толщину 2,6 мм. Один цвет — титановый с лёгким золотистым оттенком и текстурой на внешней стороне, которая помогает отличить его от конкурентов. Сзади небольшая засечка показывает, где расположены датчики — кольцо нужно носить датчиками к ладони.

Защита от воды — 10 ATM (до 100 метров). С внутренней стороны кольца есть небольшой бугорок с сенсорами — он ощущается, но не мешает. Во сне кольцо почти не чувствуется, хотя в спортзале при работе с гантелями или штангой, судя по отзывам, может доставлять дискомфорт.

Главная проблема — размерный ряд. На старте Helio Ring был доступен всего в трёх размерах: 8, 10 и 12 (по американской шкале). Это серьёзно ограничивает аудиторию. Если ваш размер не попадает в эти три варианта — придётся искать альтернативу. Amazfit обещала расширить линейку, но пока это не произошло.

Внутри Helio Ring установлены: оптический датчик PPG для измерения пульса и SpO₂, датчик температуры тела, датчик электродермальной активности (EDA) для отслеживания стресса, акселерометр и гироскоп. Датчики работают круглосуточно, измеряя пульс, кислород в крови, температуру и шаги.

Из всего этого приложение Zepp формирует оценку сна, восстановления, стресса и общего состояния. Данных много: от фаз сна до оценки риска апноэ. Каждый день приложение формирует небольшие отчёты-инсайты, в которых либо хвалит вас, либо указывает на проблемные моменты.

Функции и возможности

Helio Ring — это про сон и восстановление. Кольцо отслеживает фазы сна (лёгкий, глубокий, REM), пробуждения, качество дыхания, пульс, HRV и температуру. Утром вы получаете детальный отчёт с числовым баллом сна и рекомендациями. Readiness Score — ежедневная оценка готовности к нагрузкам. Складывается из качества сна, пульса в покое, HRV и температуры. Если накануне плохо спали или перетренировались — балл будет низким, и приложение посоветует отдохнуть.

Мониторинг стресса работает через датчик EDA и анализ HRV. Приложение фиксирует эмоциональные реакции в течение дня — правда, без уведомлений вы узнаете о них только при открытии приложения.

Спортивный трекинг — слабое место кольца. Доступно всего 4 режима: ходьба, бег, велосипед и беговая дорожка. Автоопределения тренировок нет вообще — нужно вручную запускать режим в приложении. Для сравнения, у Oura Ring 4 автоматически распознаётся 40+ видов активности. Amazfit явно рассчитывает, что вы купите ещё и их часы — тогда данные объединятся, и картина станет полнее.

Репродуктивное здоровье: кольцо отслеживает температуру и прогнозирует менструальный цикл, фертильные периоды и овуляцию. В отличие от Oura, эти данные нельзя передать в сторонние приложения вроде Natural Cycles — работает только внутри экосистемы Zepp.

Приложение Zepp и дополнительные сервисы

Вся аналитика — в приложении Zepp. Оно доступно для iOS и Android, поддерживает интеграцию с Apple Health, Google Fit и Strava. Интерфейс настраиваемый: можно расставить карточки с метриками в удобном порядке. Синхронизация автоматическая при открытии приложения.

Бесплатно с кольцом идут два премиум-сервиса: Zepp Aura (анализ сна с ИИ, персонализированные звуки для засыпания, еженедельные и месячные отчёты, AI-чатбот) и Zepp Fitness (продвинутая аналитика тренировок, отчёты, чатбот по спортивным вопросам). Без кольца эти сервисы платные.

Никакой подписки для базовых функций нет — в отличие от Oura. Заплатили один раз за кольцо — и пользуйтесь всем. Это один из главных козырей Helio Ring.

Amazfit заявляет 4–5 дней автономности. На практике это 3–4 дня при активном использовании. Это заметно меньше, чем у Oura Ring 4 (8 дней) или Samsung Galaxy Ring (7 дней), и откровенно слабо по сравнению с RingConn Gen 2 (12 дней). Зарядка занимает около 1,5 часов через фирменную шайбу-зарядник с USB.

Кому подойдёт, а кому — нет

Helio Ring — для тех, кто хочет отслеживать сон и восстановление без переплаты. Если вы уже пользуетесь часами Amazfit — кольцо станет отличным дополнением для ночного мониторинга. Если ищете бюджетное кольцо без подписки — Helio Ring при цене 16–20 тысяч рублей выглядит очень привлекательно.

Не подходит тем, кто ищет полноценный спортивный трекер (всего 4 режима, нет автоопределения). Тем, кому нужна долгая автономность (3–4 дня — это мало). Тем, у кого размер пальца не 8, 10 или 12 — придётся искать другое кольцо.

Официальная цена Helio Ring при запуске была 30 тысяч рублей, но в сентябре 2024 года Amazfit снизила её до 16–20 тысяч рублей. В России кольцо официально продаётся с декабря 2024 года по цене 24 999 рублей — это дешевле, чем в США. Доступно в сетях М.Видео, Эльдорадо и на маркетплейсах. Три размера: 8, 10, 12. Один цвет — титановый.

Сравнение: Oura Ring 4 vs Samsung Galaxy Ring vs Amazfit Helio Ring

Теперь, когда мы разобрались с каждым кольцом отдельно, пора свести всё в одну таблицу и понять, какое из них лучше для каких задач.

Итого: что выбрать

Amazfit Helio Ring — это умное кольцо для тех, кто не хочет переплачивать. За 16–20 тысяч рублей вы получаете качественный мониторинг сна, отслеживание восстановления, базовый спортивный трекинг и никакой подписки. Да, здесь всего три размера, слабая автономность и минимум режимов тренировок. Но если ваша главная задача — следить за сном и не разориться на подписке Oura, Helio Ring справится отлично.

Oura Ring 4 — выбор перфекционистов. Лучшая точность, 40+ видов активности, огромный размерный ряд, премиальное приложение. Но за это придётся платить: 33–35 тысяч за кольцо плюс 6000 в год за подписку. Через три года это уже 51 тысяча — почти в три раза дороже Amazfit.

Samsung Galaxy Ring — золотая середина для владельцев Galaxy-смартфонов. Отличная интеграция с экосистемой, Galaxy AI, Energy Score, жест двойного щипка, никакой подписки. Но только для Android, а полный функционал — только с Samsung. Если у вас iPhone или Xiaomi — теряете львиную долю фишек.

Лично я бы выбирала так: есть Samsung Galaxy — беру Galaxy Ring. Готова платить за лучшее — Oura Ring 4. Хочу сэкономить и мне подходит один из трёх размеров — Amazfit Helio Ring. Каждое кольцо хорошо в своей нише, и главное — честно понимать, что вам нужно.