Секрет долголетия мозга: может ли интернет-серфинг замедлить деменцию?

Ученые изучили, связано ли использование интернета с вероятностью развития деменции и пришли к неожиданным выводам. Оказалось, что умеренное и регулярное пользование интернетом может быть полезным для психики пожилых людей.

Исследование, опубликованное в августовском выпуске журнала American Geriatrics Society , было проведено специалистами из Школы глобального общественного здоровья NYU. Они решили заполнить пробел в научных данных о долгосрочном воздействии интернета на когнитивные функции людей пожилого возраста, особенно учитывая, что большинство исследований акцентировали внимание на отрицательных аспектах использования интернета.

В ходе исследования анализировались данные опроса Университета Мичигана о состоянии здоровья взрослых без деменции в возрасте от 50 до 65 лет. По итогам опроса, проведенного с 2002 по 2018 год, 65% респондентов отметили, что регулярно пользуются интернетом.

Согласно данным исследования, активные пользователи интернета имели риск развития деменции в 1,54%, тогда как у тех, кто интернетом не пользовался, риск составлял 10,45%. Однако стоит отметить, что чрезмерное использование интернета (более двух часов в день) также связано с увеличением риска развития деменции.

Gawon Cho из NYU, комментируя результаты, отметил: "У пожилых людей, регулярно пользующихся интернетом, риск деменции ниже по сравнению с теми, кто в сети появляется редко. Тем не менее, чрезмерное ежедневное использование может негативно влиять на риск деменции".

Claire Sexton из Ассоциации по изучению болезни Альцгеймера подчеркивает, что существует множество факторов, которые могут влиять на такие результаты. "Может быть, регулярное пользование интернетом стимулирует когнитивные функции, снижая риск деменции, или люди с меньшим риском развития деменции и так чаще пользуются интернетом", - говорит Sexton.

Для более глубокого понимания данной связи требуются дополнительные исследования. Но на данный момент новые данные показывают, что умеренное время за экраном может не быть таким уж плохим для старения мозга.