Как очистить компьютер от мусора, если вы никогда этого не делали?

Когда на системном диске остаётся меньше 10 % свободного пространства, операционная система начинает паниковать: журналы обновлений не сохраняются, приложения случайно «падают», а SSD из-за нехватки ячеек медленнее записывает данные. Хорошая новость — избавиться от цифрового хлама проще, чем разобрать кладовку. В статье вы найдёте пошаговый план для Windows, macOS и Linux, ссылки на встроенные инструменты и свободное ПО, а также советы, как не удалить что-то важное.

Если коротко, то цифровой мусор — это временные файлы, старые точки восстановления, кэш браузеров и приложения, которыми вы не пользуетесь. Они не несут ценности, но с каждым обновлением занимают всё больше места и могут замедлять работу жёсткого диска и SSD-накопителя.

Шаг 1: оценить, чем забит диск

Почему важно начать с анализа

Сканирование показывает, какие каталоги «раздулись» сильнее всего. Иногда достаточно удалить один огромный ISO-образ или резервную копию iPhone, чтобы вернуть полдиска. Кроме того, Windows и macOS хранят системные точки отката и старые драйверы, которые безопасно удалить только через родные инструменты.

Windows 10/11

Откройте Параметры → Система → Хранилище. В верхней части окна видно, сколько гигабайт занимают приложения, «Загрузки», «Временные файлы» и т. д. Нажмите любой раздел, чтобы увидеть детали. Функция «Рекомендации по очистке» сразу подскажет файлы, которые можно удалить без вреда.

macOS Sonoma

Перейдите в → Настройки системы → Общие → Хранилище. Раздел «Рекомендации» предложит перенести крупные файлы в iCloud, автоматически чистить корзину и удалить старые фильмы iTunes.

Linux (Ubuntu, Mint, Fedora)

В GNOME откройте «Настройки → Память и устройства». Для визуального анализа пространства установите <strong>Baobab</strong> — это бесплатный анализатор использования дисков GNOME, который показывает круговые диаграммы занятости каталогов. В Ubuntu и Linux Mint утилиту легко найти в графическом «Менеджере приложений» по запросу <em>Disk Usage Analyzer</em>, а в Fedora — в GNOME Software. Если предпочитаете терминал, введите <code>sudo apt install baobab</code> (Ubuntu/Debian) или <code>sudo dnf install baobab</code> (Fedora). После установки запустите программу, выберите нужный диск, и через минуту увидите, какие папки «съедают» место.

Шаг 2: включить встроенную автоматическую уборку

Как работает автоматическая очистка

Все современные ОС внедрили «пылесос» по расписанию: система регулярно смотрит, не устарел ли кэш обновлений, не залежались ли файлы в корзине, и удаляет их без участия пользователя. Алгоритм не затрагивает документы и фото из «Рабочего стола», если вы сами не дадите на это согласие, поэтому пользоваться функцией безопасно.

Windows — Storage Sense вместо устаревшего Disk Cleanup

Классическая «Очистка диска» помечена Microsoft как устаревшая с версии 1809. Ей на смену пришёл Storage Sense, который раз в день, неделю или месяц удаляет временные файлы, опустошает корзину и убирает офлайн-файлы OneDrive. Включить: Параметры → Система → Хранилище → Storage Sense. 

Что происходит под капотом. Storage Sense сравнивает дату последнего доступа к файлам с вашим графиком («удалять через 30 дней»), переносит устаревшие данные в корзину, а OneDrive-файлы переводит в режим «on-demand», оставляя лишь значок-ярлык. После очистки индекс поиска перестраивается, и проводник открывает каталоги быстрее.

macOS — «Оптимизация хранилища»

Включите «Хранить в iCloud» и «Оптимизировать медиатеку» — система переместит оригиналы фото и сериалов в облако , оставив локально «пустышки» в город-призрак JPEG. Также активируйте «Автоматически очищать корзину».

Почему это ускоряет Mac. APFS (файловая система macOS) быстрее работает, когда таблицы блоков компактны. Чем меньше «тяжёлых» медиа на диске, тем реже движок файловой системы фрагментирует большие файлы. Это особенно заметно на Mac с SATA-SSD 2015–2017 гг.

Linux — BleachBit 5.0 (свежий релиз)

Новая версия BleachBit 5.0 чистит кэш 70+ программ, умеет шредировать файлы и работает как на Linux, так и на Windows. Запустите sudo bleachbit, отметьте пункты «System → Free disk space» и «Web → Cached files», нажмите Clean.

Чем шредер полезен. При обычном удалении файлы остаются на диске до перезаписи. BleachBit многократно затирает их нулями и случайными битами, что усложняет восстановление даже фирменными утилитами от производителей SSD.

Шаг 3: удалить временные файлы вручную (если нужно срочно)

Какой «мусор» можно стирать без страха

Временные файлы — это «закулисные» помощники системы: установщики распаковывают туда архивы, чтобы не держать всё в памяти; Windows Update складывает патчи для проверки контрольных сумм и отката; браузер сохраняет копии картинок и скриптов, чтобы брать их с диска, а не тянуть из сети; Проводник и Finder прячут в кэш готовые миниатюры, чтобы не пересчитывать превью при каждом открытии папки. Всё это ускоряет работу «здесь и сейчас»: меньше обращений к медленному интернету, меньше повторных декодирований, меньше перерасчётов хэшей. Но как только установка завершилась, вышел свежий патч, сайт обновил дизайн или фотографии давно убрали из каталога, ссылки на эти файлы обрываются — программы больше к ним не обращаются, и они превращаются в балласт. ОС удерживает только действительно нужные временные данные, блокируя их атрибутом «занят процессом», поэтому пользователь без риска может очищать всё остальное: важное система просто не даст удалить.

Windows

• Нажмите Win + R, введите %temp%, удалите содержимое папки.
• В C:WindowsTemp удалите файлы старше месяца (системные обновления лучше оставить).

macOS

Откройте Finder, в меню Перейти → Перейти к папке введите ~/Library/Caches. Смело удаляйте подпапки конкретных программ: браузеры создадут их заново.

Linux

Команда sudo journalctl --vacuum-time=14d сотрёт логи старше двух недель, а sudo apt clean удалит пакеты из кэша APT (Ubuntu/Debian).

Шаг 4: деинсталлировать лишние приложения и игры

Самый быстрый способ вернуть десятки гигабайт — удалить редко запускаемые программы:

• Windows: Параметры → Приложения → Установленные приложения. Сортируйте по «Размер» и удаляйте старые AAA-игры.
• macOS: перетащите приложение из «Программы» в корзину или удалите через Launchpad, удерживая ⌥.
• Steam/Epic: кликаем правой кнопкой → Удалить, библиотеки на отдельном диске остаются нетронутыми.

Совет: если после деинсталляции игра не удаляет моды или «сейвы», найдите папку My Games или Documents → Название игры — там могут храниться десятки гигабайт старых скриншотов.

Шаг 5: почистить браузеры — кэш, куки, расширения

Кэш браузера экономит трафик, но когда его объём переваливает за 1 ГБ, время обращения к файлам растёт. Чистка освобождает место и ускоряет первый запуск браузера. В Chrome и Edge нажмите Ctrl + Shift + Delete, выберите «Файлы cookie и другие данные сайтов» + «Кэшированные изображения», выставьте период «За всё время». В Firefox путь такой же. Одновременно проверьте список расширений и отключите те, что не используете.

Шаг 6: проверить автозапуск и завершить «прожорливые» процессы

Чем меньше программ стартует вместе с ОС, тем быстрее появляется рабочий стол. В среднем каждый лишний процесс увеличивает загрузку Windows на 0,3–0,5 с. В Windows запустите Диспетчер задач → Автозагрузка и отключите всё, чем не пользуетесь ежедневно (uTorrent, Teams, Discord).

На macOS откройте меню → Настройки → Общее → Элементы входа. Linux-пользователи найдут аналог в «Приложениях автозапуска».

Шаг 7: обслуживание диска — TRIM, дефрагментация и SMART

• SSD (Windows / Linux): командой defrag /O (админ CMD) или регулярной службой fstrim в cron — TRIM подчищает удалённые блоки.
• HDD: запланируйте дефрагментацию раз в месяц (dfrgui в Windows).
• SMART-проверка: раз в пару месяцев запускайте CrystalDiskInfo (Windows) или smartctl -a /dev/sdX (Linux), чтобы убедиться, что диск жив здоров.

Что такое TRIM и почему он ускоряет SSD

SSD записывает данные только в «чистые» страницы памяти, а стирает — целыми крупными блоками. Когда файл удаляется, ОС помечает его место свободным, но сам диск ещё считает ячейки занятыми. Команда TRIM передаёт контроллеру список таких ячеек, и прошивка сразу стирает их во время фоновой «сборки мусора», подготавливая блоки к новой записи. Если TRIM отключён, контроллеру приходится сначала копировать и очищать старый блок перед каждой записью, что добавляет лишние миллисекунды и снижает скорость, особенно заметно на SATA-SSD прошлых лет.

Поиск дубликатов и больших файлов

Иногда диск забит копиями одного и того же ISO-образа или видеоролика. Для Windows удобен бесплатный TreeSize Free , а на macOS похожую задачу решает встроенный «Обзор хранилища» — кнопка «Файлы-дубликаты» появляется после анализа. Linux-пользователи могут установить fdupes: sudo fdupes -r ~/ | tee duplicates.txt. Удалив дубли, вы освобождаете место без риска потерять уникальные данные.

Чего не стоит делать

• Ставить сомнительные «ускорители» из рекламы — часто это adware.
• Очищать реестр Windows «до нуля»: выигрыш в скорости незаметен, а система может не загрузиться.
• Удалять скрытые папки в корне диска без понимания, что внутри (чаще всего там кэш драйверов и точки восстановления).

Частые вопросы

Надо ли чистить компьютер вручную, если включён Storage Sense?

Раз в пару месяцев стоит проверять крупные игры, временные проекты видеомонтажа и папку «Загрузки» — автоматические средства до них не всегда добираются.

Опасно ли удалять файлы в %temp%?

Обычно — нет. Windows блокирует файлы, которые в данный момент нужны системе. Если файл не удаляется, пропустите его и перезагрузите ПК.

Сколько свободного места должно оставаться на SSD?

Рекомендуют держать 15–20 % пространства «про запас», чтобы контроллер SSD корректно распределял ячейки и не терял скорость записи.

Итоги

Очистка компьютера — это не сложный ритуал, а пара часов раз в квартал. Начните с оценки, чем забит диск, включите автоматические инструменты (Storage Sense, «Оптимизация хранилища»), избавьтесь от старых игр и временных файлов, дочистите браузеры, проверьте автозагрузку и обслужите диск. Системе станет легче «дышать», а вы избавитесь от неожиданных тормозов и надоедливых уведомлений о недостатке места. Помните правило золотой уборки: «удалил — перезагрузил — забэкапил». И так до следующего сезона.